ミックスサラダのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計128kcal
タンパク質 1.2g脂質 10.2g炭水化物 8.0g
ミックス野菜30kcal
1人前 (100g)
ドレッシング98kcal
1人前 (15g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（128kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計403kcalP20F12C52
合計592kcalP26F16C88
合計759kcalP36F26C88
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ミックスサラダのカロリーは？
和食さとの「ミックスサラダ」は128kcalです。
ミックスサラダのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質1.2g、脂質10.2g、炭水化物8.0gです。食塩相当量は0.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は和食さとの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
和食さとでミックスサラダと栄養が近いメニューは？
「ベイクドチーズタルトバニラアイス添え」（160kcal、たんぱく質2.5g、脂質8.5g、炭水化物18g）などです。