選べるおかず（ローストビーフ）のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計168kcal
タンパク質 16g脂質 10g炭水化物 2g
ローストビーフ168kcal
1個 (90g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（168kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計397kcalP29F13C37
合計278kcalP23F11C22
合計268kcalP22F10C20
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
選べるおかず（ローストビーフ）のカロリーは？
和食さとの「選べるおかず（ローストビーフ）」は168kcalです。
選べるおかず（ローストビーフ）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質16.0g、脂質10.0g、炭水化物2.0gです。食塩相当量は1.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は和食さとの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
和食さとで選べるおかず（ローストビーフ）と栄養が近いメニューは？
「牛カルビ」（167kcal、たんぱく質16.0g、脂質11.0g、炭水化物0.0g）などです。