厚切りロースとんかつ弁当のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計1021kcal
タンパク質 35.0g脂質 50.0g炭水化物 100g
厚切りロースとんかつ弁当1021kcal
1食 (450g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（1021kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1842kcalP80F58C242
合計1754kcalP80F65C195
合計1842kcalP68F58C196
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
厚切りロースとんかつ弁当のカロリーは？
和食さとの「厚切りロースとんかつ弁当」は1021kcalです。
厚切りロースとんかつ弁当のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質35.0g、脂質50.0g、炭水化物100gです。食塩相当量は1.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は和食さとの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
和食さとで厚切りロースとんかつ弁当と栄養が近いメニューは？
「厚切りみそかつ弁当」（1117kcal、たんぱく質31g、脂質45g、炭水化物115g）などです。