黒糖きなこじゃりパンのカロリー・栄養成分
追加
¥171 税込
この商品 パン平均
カロリー 486 kcal
P タンパク質 8.9 g
F 脂質 21.6 g
C 炭水化物 65.1 g
糖質 63.1g
食物繊維 2.0g
塩分 1.0g
パン パン
2026年7月8日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計486kcal
タンパク質 8.9g脂質 21.6g炭水化物 65.1g
パン生地240kcal
1袋 (80g)
黒糖きなこクリーム246kcal
1袋 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（486kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計607kcalP38F22C65
合計603kcalP35F23C65
合計578kcalP30F23C65
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
黒糖きなこじゃりパンのカロリーは？
セブン-イレブンの「黒糖きなこじゃりパン」は486kcalです。
黒糖きなこじゃりパンのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質8.9g、脂質21.6g、炭水化物65.1gです。食塩相当量は1.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月16日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで黒糖きなこじゃりパンと栄養が近いメニューは？
「７Ｐマロンあんデニッシュ」（459kcal、たんぱく質8.7g、脂質21g、炭水化物62g）などです。