直火焼ソーセージおむすびのカロリー・栄養成分
追加
¥221 税込
この商品 おにぎり平均
カロリー 307 kcal
P タンパク質 6.6 g
F 脂質 15.4 g
C 炭水化物 36.3 g
糖質 34.7g
食物繊維 1.6g
塩分 2.2g
おにぎり おにぎり
2026年7月9日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計307kcal
タンパク質 6.6g脂質 15.4g炭水化物 36.3g
白米160kcal
1個 (100g)
ソーセージ147kcal
1個 (50g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（307kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計428kcalP36F16C37
合計424kcalP33F17C36
合計416kcalP31F17C36
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
直火焼ソーセージおむすびのカロリーは？
セブン-イレブンの「直火焼ソーセージおむすび」は307kcalです。
直火焼ソーセージおむすびのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.6g、脂質15.4g、炭水化物36.3gです。食塩相当量は2.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで直火焼ソーセージおむすびと栄養が近いメニューは？
「スパイス香るコク旨カレーパン」（304kcal、たんぱく質7.1g、脂質15.2g、炭水化物35.8g）などです。