ソーセージマヨのカロリー・栄養成分
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¥319 税込
この商品 おにぎり平均
カロリー 344 kcal
P タンパク質 9.2 g
F 脂質 14.9 g
C 炭水化物 44.6 g
糖質 42.1g
食物繊維 2.5g
塩分 2.6g
まちかど厨房 おにぎり
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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おすすめの食べ合わせ
この商品（344kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計445kcalP33F15C45
合計485kcalP40F17C45
合計464kcalP33F16C48
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ソーセージマヨのカロリーは？
ローソンの「ソーセージマヨ」は344kcalです。
ソーセージマヨのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質9.2g、脂質14.9g、炭水化物44.6gです。食塩相当量は2.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月1日に公式情報で確認しています。
ローソンでソーセージマヨと栄養が近いメニューは？
「5種のチーズ使用 ハッシュドポテトグラタン」（335kcal、たんぱく質10g、脂質16g、炭水化物40g）などです。