ザクザクチョコパイのカロリー・栄養成分
追加
¥160 税込
この商品 菓子パン平均
カロリー 301 kcal
P タンパク質 3.2 g
F 脂質 14.3 g
C 炭水化物 40.5 g
糖質 39.2g
食物繊維 1.3g
塩分 0.7g
パン 菓子パン
2026年8月17日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計301kcal
タンパク質 3.2g脂質 14.3g炭水化物 40.5g
チョコパイ301kcal
1個 (65g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（301kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計422kcalP33F15C41
合計418kcalP29F16C41
合計464kcalP33F18C43
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ザクザクチョコパイのカロリーは？
セブン-イレブンの「ザクザクチョコパイ」は301kcalです。
ザクザクチョコパイのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.2g、脂質14.3g、炭水化物40.5gです。食塩相当量は0.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月2日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンでザクザクチョコパイと栄養が近いメニューは？
「まぜまぜスイーツ 黒糖烏龍ミルクティー わらびもち入り」（297kcal、たんぱく質3.0g、脂質13.5g、炭水化物41.2g）などです。