ほかほかとろっと濃厚ごまあんまんのカロリー・栄養成分
追加
¥161 税込
この商品 デザート平均
カロリー 240 kcal
P タンパク質 4.8 g
F 脂質 5.3 g
C 炭水化物 44.2 g
糖質 42.1g
食物繊維 2.1g
塩分 0.1g
中華まん デザート
2026年8月24日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計240kcal
タンパク質 4.8g脂質 5.3g炭水化物 44.2g
ごまあんまん240kcal
1個 (100g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（240kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計357kcalP31F7C44
合計349kcalP29F7C44
合計354kcalP29F7C44
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よくある質問
ほかほかとろっと濃厚ごまあんまんのカロリーは？
セブン-イレブンの「ほかほかとろっと濃厚ごまあんまん」は240kcalです。
ほかほかとろっと濃厚ごまあんまんのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.8g、脂質5.3g、炭水化物44.2gです。食塩相当量は0.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンでほかほかとろっと濃厚ごまあんまんと栄養が近いメニューは？
「７プレミアム 練乳の味わい白くま」（256kcal、たんぱく質5.3g、脂質6.1g、炭水化物45.4g）などです。