７Ｐフレッシュ シャインマスカット大のカロリー・栄養成分
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¥950 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 推定 120 kcal
P タンパク質 推定 1.0 g
F 脂質 推定 0.2 g
C 炭水化物 推定 30.0 g
糖質 推定 28.0g
食物繊維 推定 2.0g
推定の根拠
日本食品標準成分表のぶどう（生）の値を基に、カップ1杯分（約200g）として算出しました。
セブン-イレブンの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/9/8
生鮮 サラダ
2026年9月7日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計120kcal
タンパク質 1.0g脂質 0.2g炭水化物 30.0g
シャインマスカット120kcal
1パック (200g)
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この商品（120kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計241kcalP30F0.5C30
合計234kcalP21F0.4C39
合計212kcalP22F1.1C30
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
７Ｐフレッシュ シャインマスカット大のカロリーは？
セブン-イレブンの「７Ｐフレッシュ シャインマスカット大」は120kcalです。
７Ｐフレッシュ シャインマスカット大のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質1.0g、脂質0.2g、炭水化物30.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
セブン-イレブンで７Ｐフレッシュ シャインマスカット大と栄養が近いメニューは？
「森永 みぞれいちご」（110kcal、たんぱく質0.0g、脂質0.0g、炭水化物28g）などです。