豚生姜焼き定食 肉並盛のカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 推定 900 kcal
P タンパク質 推定 29.1 g
F 脂質 推定 47.6 g
C 炭水化物 推定 85.2 g
糖質 推定 80.0g
食物繊維 推定 5.2g
塩分 推定 4.5g
推定の根拠
しんぱち食堂の豚生姜焼き定食の標準的な構成（豚バラ肉使用）に基づき、各成分を推定しました。
しんぱち食堂の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/30
肉定食 定食
2026年6月29日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計900kcal
タンパク質 29.1g脂質 47.6g炭水化物 85.2g
白米320kcal
1杯 (200g)
豚生姜焼き450kcal
1人前 (190g)
味噌汁30kcal
1杯 (150g)
マヨネーズ100kcal
1大さじ (15g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（900kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計993kcalP37F52C89
合計1040kcalP30F48C96
合計995kcalP37F53C91
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よくある質問
豚生姜焼き定食 肉並盛のカロリーは？
しんぱち食堂の「豚生姜焼き定食 肉並盛」は900kcalです。
豚生姜焼き定食 肉並盛のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質29.1g、脂質47.6g、炭水化物85.2gです。食塩相当量は4.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
しんぱち食堂の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
しんぱち食堂で豚生姜焼き定食 肉並盛と栄養が近いメニューは？
「朝ぶたばら目玉焼き定食」（830kcal、たんぱく質27.0g、脂質44.5g、炭水化物76.5g）などです。