梅おろしの小そばのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計140kcal
タンパク質 4.5g脂質 0.5g炭水化物 28.0g
梅おろしそば140kcal
1杯 (190g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（140kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計357kcalP22F12C39
合計301kcalP19F7.7C38
合計439kcalP26F16C47
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
梅おろしの小そばのカロリーは？
そじ坊の「梅おろしの小そば」は140kcalです。
梅おろしの小そばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.5g、脂質0.5g、炭水化物28.0gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
そじ坊の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
梅おろしの小そばはそじ坊のランキングで何位ですか？
そじ坊内のランキングで、低カロリー5位です。
そじ坊で梅おろしの小そばと栄養が近いメニューは？
「追加割子そば」（119kcal、たんぱく質4.2g、脂質0.5g、炭水化物25g）などです。