ハンバーグ（130g）＆牛ハラミスライスステーキ（60g）ランチのカロリー・栄養成分
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¥1,958 税込
この商品 牛肉料理平均
カロリー 推定 580 kcal
P タンパク質 推定 32.0 g
F 脂質 推定 40.0 g
C 炭水化物 推定 20.0 g
糖質 推定 15.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 1.8g
推定の根拠
ハンバーグとハラミステーキの重量に基づき、一般的な栄養成分を推定しました。
ステーキのどんの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/10/22
ランチメニュー17時まで実施！ 牛肉料理
2026年10月22日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計580kcal
タンパク質 32.0g脂質 40.0g炭水化物 20.0g
ハンバーグ300kcal
1食 (130g)
牛ハラミステーキ180kcal
1食 (60g)
付け合わせ100kcal
1食 (90g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（580kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計980kcalP38F41C109
合計780kcalP35F40C68
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よくある質問
ハンバーグ（130g）＆牛ハラミスライスステーキ（60g）ランチのカロリーは？
ステーキのどんの「ハンバーグ（130g）＆牛ハラミスライスステーキ（60g）ランチ」は580kcalです。
ハンバーグ（130g）＆牛ハラミスライスステーキ（60g）ランチのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質32.0g、脂質40.0g、炭水化物20.0gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ステーキのどんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ステーキのどんでハンバーグ（130g）＆牛ハラミスライスステーキ（60g）ランチと栄養が近いメニューは？
「スモールマウンテン（ビーフ150g）」（570kcal、たんぱく質32g、脂質41g、炭水化物14g）などです。