エッグハンバーグ＆チキンランチのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計490kcal
タンパク質 36g脂質 33g炭水化物 7.5g
ハンバーグ155kcal
1個 (100g)
目玉焼き56kcal
1個 (50g)
チキン279kcal
3切れ (75g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（490kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計790kcalP41F34C73
合計890kcalP42F34C98
合計1210kcalP76F59C83
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
エッグハンバーグ＆チキンランチのカロリーは？
ステーキ宮の「エッグハンバーグ＆チキンランチ」は490kcalです。
エッグハンバーグ＆チキンランチのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質36.0g、脂質33.0g、炭水化物7.5gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ステーキ宮の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ステーキ宮でエッグハンバーグ＆チキンランチと栄養が近いメニューは？
「スペシャルトリオランチ」（470kcal、たんぱく質35.0g、脂質32.0g、炭水化物7.0g）などです。