ヒレステーキ１２０ｇ＆メカジキソテーランチのカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 推定 710 kcal
P タンパク質 推定 48.0 g
F 脂質 推定 23.0 g
C 炭水化物 推定 74.0 g
糖質 推定 72.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 推定 2.0g
推定の根拠
ヒレステーキとメカジキのソテーの組み合わせランチとして推定
ステーキ宮の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/11/2
ランチメニュー 定食
2026年11月2日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計710kcal
タンパク質 48.0g脂質 23.0g炭水化物 74.0g
ヒレステーキ250kcal
1食 (120g)
メカジキソテー140kcal
1食 (80g)
白米320kcal
1杯 (200g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（710kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計970kcalP83F34C75
合計770kcalP56F25C77
合計1010kcalP83F38C74
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よくある質問
ヒレステーキ１２０ｇ＆メカジキソテーランチのカロリーは？
ステーキ宮の「ヒレステーキ１２０ｇ＆メカジキソテーランチ」は710kcalです。
ヒレステーキ１２０ｇ＆メカジキソテーランチのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質48.0g、脂質23.0g、炭水化物74.0gです。食塩相当量は2.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ステーキ宮の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ヒレステーキ１２０ｇ＆メカジキソテーランチはステーキ宮のランキングで何位ですか？
ステーキ宮内のランキングで、高タンパク質4位です。
ステーキ宮でヒレステーキ１２０ｇ＆メカジキソテーランチと栄養が近いメニューは？
「チキングリル220g弁当」（760kcal、たんぱく質49g、脂質27g、炭水化物74g）などです。