サンチュ (4枚) ※味噌付きのカロリー・栄養成分
追加
¥308 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 推定 43 kcal
P タンパク質 推定 1.9 g
F 脂質 推定 0.8 g
C 炭水化物 推定 7.1 g
糖質 推定 5.5g
食物繊維 推定 1.6g
塩分 推定 1.2g
推定根拠
サンチュ4枚と一般的な焼肉店で提供される味噌だれの分量を基に推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 75%
推定日: 2026/9/1
サラダ&焼き野菜 サラダ ↗
2026年8月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計43kcal
タンパク質 1.9g脂質 0.8g炭水化物 7.1g
サンチュ8kcal
4枚 (40g)
味噌だれ35kcal
1個 (20g)
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