【朝定】しゃけのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計360kcal
タンパク質 17.0g脂質 7.5g炭水化物 55.0g
焼き鮭120kcal
1切れ (60g)
白米240kcal
1杯 (150g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（360kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計420kcalP25F11C56
合計490kcalP29F15C60
合計520kcalP29F16C63
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
【朝定】しゃけのカロリーは？
資さんうどんの「【朝定】しゃけ」は360kcalです。
【朝定】しゃけのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質17.0g、脂質7.5g、炭水化物55.0gです。食塩相当量は2.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
資さんうどんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
資さんうどんで【朝定】しゃけと栄養が近いメニューは？
「おかめ細めん」（370kcal、たんぱく質17g、脂質7.0g、炭水化物60g）などです。