しらすおろし朝食のカロリー・栄養成分
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¥460 税込
この商品 定食平均
カロリー 381 kcal
P タンパク質 17.2 g
F 脂質 8.4 g
C 炭水化物 60.0 g
糖質 55.3g
食物繊維 4.7g
塩分 2.4g
朝食 定食
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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おすすめの食べ合わせ
この商品（381kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計549kcalP30F19C67
合計465kcalP25F14C63
合計471kcalP25F13C65
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よくある質問
しらすおろし朝食のカロリーは？
やよい軒の「しらすおろし朝食」は381kcalです。
しらすおろし朝食のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質17.2g、脂質8.4g、炭水化物60.0gです。食塩相当量は2.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
やよい軒が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月28日に公式情報で確認しています。
やよい軒でしらすおろし朝食と栄養が近いメニューは？
「納豆朝食」（370kcal、たんぱく質16g、脂質7.0g、炭水化物63g）などです。