大豆ミートの野菜炒め定食のカロリー・栄養成分
追加
¥960 税込
この商品 定食平均
カロリー 471 kcal
P タンパク質 21.8 g
F 脂質 9.5 g
C 炭水化物 79.9 g
糖質 69.5g
食物繊維 10.4g
塩分 4.7g
定食 定食 ↗
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計471kcal
タンパク質 21.8g脂質 9.5g炭水化物 79.9g
白米320kcal
1杯 (200g)
大豆ミート野菜炒め100kcal
1食 (250g)
味噌汁30kcal
1杯 (150g)
小鉢（冷奴・漬物）21kcal
1食 (80g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・塩分）
おすすめの食べ合わせ
この商品（471kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計555kcalP30F15C83
合計561kcalP29F14C85
合計493kcalP26F10C82
