タンドーリ定食のカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 推定 1020 kcal
P タンパク質 推定 47.0 g
F 脂質 推定 45.0 g
C 炭水化物 推定 93.0 g
糖質 推定 80.0g
食物繊維 推定 13.0g
塩分 推定 4.5g
推定の根拠
インド料理の一般的な定食（ターリー）の構成に基づき、各パーツの標準的な重量と栄養成分を合算して推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/8/2
インド定食 定食 ↗
2026年8月2日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計1020kcal
タンパク質 47g脂質 45g炭水化物 93g
ナン380kcal
1枚 (150g)
カレー300kcal
2カップ (200g)
シークケバブ140kcal
1本 (60g)
タンドーリチキン160kcal
1個 (80g)
ライタ40kcal
1個 (50g)
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おすすめの食べ合わせ
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