和食セットのカロリー・栄養成分
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¥704 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 425 kcal
P タンパク質 推定 8.6 g
F 脂質 推定 4.5 g
C 炭水化物 推定 85.0 g
糖質 推定 80.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 2.8g
推定根拠
提供された画像に基づき、一般的な和食セットの構成（白米、味噌汁、小鉢3種）を想定して各成分を推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/18
セット 定食 ↗
2026年7月18日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計425kcal
タンパク質 8.6g脂質 4.5g炭水化物 85g
白米320kcal
1杯 (200g)
味噌汁40kcal
1杯 (180g)
ほうれんそうのおひたし15kcal
1個 (30g)
きんぴらごぼう45kcal
1個 (30g)
漬物5kcal
1個 (10g)
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合計645kcalP30F14C94
合計815kcalP44F25C96
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