持 ましましざんぎ5個のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計456kcal
タンパク質 26.3g脂質 25.8g炭水化物 29.4g
鶏唐揚げ456kcal
5個 (200g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（456kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1001kcalP84F40C71
合計716kcalP52F29C60
合計706kcalP36F27C79
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
持 ましましざんぎ5個のカロリーは？
とんでんの「持 ましましざんぎ5個」は456kcalです。
持 ましましざんぎ5個のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質26.3g、脂質25.8g、炭水化物29.4gです。食塩相当量は2.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
とんでんが公式に公開している栄養成分の値です。2026年8月18日に公式情報で確認しています。
とんでんで持 ましましざんぎ5個と栄養が近いメニューは？
「CP持・とんでん特製豚丼」（490kcal、たんぱく質24.6g、脂質27.1g、炭水化物31.5g）などです。