ロースかつ定食のカロリー・栄養成分
追加
¥869 税込
この商品 定食平均
カロリー 830 kcal
P タンパク質 推定 31.0 g
F 脂質 推定 32.6 g
C 炭水化物 推定 99.0 g
糖質 推定 92.0g
食物繊維 推定 7.0g
塩分 2.8g
推定の根拠
公式のカロリー（830kcal）と塩分（2.8g）データに基づいています。内訳は、豚ロース130g、白米200g、キャベツ80g、赤味噌汁という標準的なとんかつ定食の構成を反映しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/6/1
ロースかつ定食 定食 ↗
2026年1月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計830kcal
タンパク質 31g脂質 32.6g炭水化物 99g
白米320kcal
1杯 (200g)
ロースかつ420kcal
1枚 (130g)
千切りキャベツ20kcal
1皿 (80g)
赤だし味噌汁70kcal
1杯 (180g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
- データ更新（カロリー・塩分）
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