海老フライ御飯のカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 推定 885 kcal
P タンパク質 推定 23.5 g
F 脂質 推定 39.6 g
C 炭水化物 推定 109 g
糖質 推定 102g
食物繊維 推定 7.0g
塩分 推定 2.5g
推定の根拠
標準的な海老フライ3本（各約45g）、白米200g、タルタルソース30g、付け合わせのキャベツを基に算出。揚げ物とタルタルソースにより脂質が高め。
とんかつ和幸の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/5/31
とんかつ 定食
2026年5月31日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計885kcal
タンパク質 23.5g脂質 39.6g炭水化物 109g
白米288kcal
1杯 (200g)
海老フライ404kcal
3個 (135g)
タルタルソース180kcal
2大さじ (30g)
千切りキャベツ13kcal
1食 (50g)
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よくある質問
海老フライ御飯のカロリーは？
とんかつ和幸の「海老フライ御飯」は885kcalです。
海老フライ御飯のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質23.5g、脂質39.6g、炭水化物109gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
とんかつ和幸の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
海老フライ御飯はとんかつ和幸のランキングで何位ですか？
とんかつ和幸内のランキングで、低カロリー10位です。
とんかつ和幸で海老フライ御飯と栄養が近いメニューは？
「お子様コロッケ御飯」（785kcal、たんぱく質18g、脂質35g、炭水化物100g）などです。