ご飯セット 温玉添えのカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 推定 410 kcal
P タンパク質 推定 12.0 g
F 脂質 推定 6.0 g
C 炭水化物 推定 75.5 g
糖質 推定 73.0g
食物繊維 推定 2.5g
塩分 推定 2.2g
推定の根拠
一般的な日本食レストランの定食サイズ（ご飯約200g）に、半熟卵1個と標準的な小鉢のスープ、漬物を加えて推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/5/13
ご飯もの 定食 ↗
2026年5月13日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計410kcal
タンパク質 12g脂質 6g炭水化物 75.5g
白米320kcal
1杯 (200g)
温玉70kcal
1個 (50g)
スープ15kcal
1杯 (150g)
漬物5kcal
1皿 (20g)
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よくある質問
ご飯セット 温玉添えのカロリーは？
鳥貴族の「ご飯セット 温玉添え」は410kcalです。
ご飯セット 温玉添えのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.0g、脂質6.0g、炭水化物75.5gです。食塩相当量は2.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
鳥貴族の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ご飯セット 温玉添えは鳥貴族のランキングで何位ですか？
鳥貴族内のランキングで、バランス6位です。
鳥貴族でご飯セット 温玉添えと栄養が近いメニューは？
「とり釜飯」（403kcal、たんぱく質14.4g、脂質3.5g、炭水化物80.0g）などです。