ささみ塩焼 わさび粗おろし添えのカロリー・栄養成分
追加
この商品 豚肉料理平均
カロリー 75 kcal
P タンパク質 16.9 g
F 脂質 0.7 g
C 炭水化物 1.3 g
糖質 推定 0.5g
食物繊維 推定 0.8g
塩分 0.4g
推定の根拠
製品の公式の栄養成分表示をそのまま使用しました。値は1食（2本）あたりです。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/5/13
焼鳥 豚肉料理 ↗
2026年5月13日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計75kcal
タンパク質 16.9g脂質 0.7g炭水化物 1.3g
鶏ささみ75kcal
2本 (80g)
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よくある質問
ささみ塩焼 わさび粗おろし添えのカロリーは？
鳥貴族の「ささみ塩焼 わさび粗おろし添え」は75kcalです。
ささみ塩焼 わさび粗おろし添えのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質16.9g、脂質0.7g、炭水化物1.3gです。食塩相当量は0.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
鳥貴族が公式に公開している栄養成分の値です。2026年9月28日に公式情報で確認しています。
鳥貴族でささみ塩焼 わさび粗おろし添えと栄養が近いメニューは？
「きも（レバー）」（106kcal、たんぱく質16.3g、脂質2.7g、炭水化物3.2g）などです。