トリキのチャンジャのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計27kcal
タンパク質 3.1g脂質 0.5g炭水化物 2.8g
鱈の腸27kcal
1食 (30g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ修正（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分） — 2026年8月12日以降に表示していた値を訂正
おすすめの食べ合わせ
この商品（27kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計102kcalP20F1.2C4.1
合計233kcalP28F6.5C12
合計133kcalP19F3.2C6.0
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
トリキのチャンジャのカロリーは？
鳥貴族の「トリキのチャンジャ」は27kcalです。
トリキのチャンジャのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.1g、脂質0.5g、炭水化物2.8gです。食塩相当量は1.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
鳥貴族が公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月4日に公式情報で確認しています。
鳥貴族でトリキのチャンジャと栄養が近いメニューは？
「キャベツ盛」（36kcal、たんぱく質2.3g、脂質0.3g、炭水化物8.0g）などです。