チキン南蛮のカロリー・栄養成分
追加
この商品 豚肉料理平均
カロリー 推定 545 kcal
P タンパク質 推定 31.0 g
F 脂質 推定 41.0 g
C 炭水化物 推定 13.0 g
糖質 推定 11.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 推定 1.9g
推定の根拠
居酒屋のチキン南蛮の標準的なポーションと、タルタルソースのカロリーを考慮して推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/9/2
逸品 豚肉料理 ↗
2026年5月5日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい? これを食べたら、今日はあとどれくらい?
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計545kcal
タンパク質 31g脂質 41g炭水化物 13g
鶏唐揚げ425kcal
5個 (150g)
タルタルソース120kcal
2大さじ (40g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新(カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分)
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