お子様ヒコーキプレートのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計538kcal
タンパク質 19.4g脂質 33.6g炭水化物 27.8g
ハンバーグ173kcal
1個 (80g)
鶏唐揚げ144kcal
1個 (50g)
付け合わせ177kcal
1食 (85g)
ゼリー44kcal
2個 (40g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（538kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1004kcalP76F52C43
合計898kcalP60F48C43
合計959kcalP37F40C103
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
お子様ヒコーキプレートのカロリーは？
BISTRO309の「お子様ヒコーキプレート」は538kcalです。
お子様ヒコーキプレートのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質19.4g、脂質33.6g、炭水化物27.8gです。食塩相当量は1.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
BISTRO309が公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月1日に公式情報で確認しています。
BISTRO309でお子様ヒコーキプレートと栄養が近いメニューは？
「ランチ・チキンとベーコンのクリームグラタンプレート」（512kcal、たんぱく質18g、脂質32g、炭水化物29g）などです。