お子様キッチン チキン＆目玉焼きのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計491kcal
タンパク質 18.9g脂質 33.7g炭水化物 16.4g
目玉焼き100kcal
1個 (50g)
グリルチキン120kcal
1個 (50g)
パン200kcal
2個 (70g)
付け合わせ71kcal
1食 (50g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（491kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計957kcalP76F52C32
合計851kcalP59F48C31
合計912kcalP37F41C92
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
お子様キッチン チキン＆目玉焼きのカロリーは？
BISTRO309の「お子様キッチン チキン＆目玉焼き」は491kcalです。
お子様キッチン チキン＆目玉焼きのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.9g、脂質33.7g、炭水化物16.4gです。食塩相当量は1.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
BISTRO309が公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月1日に公式情報で確認しています。
BISTRO309でお子様キッチン チキン＆目玉焼きと栄養が近いメニューは？
「旬・ハニーマスタードレモンチーズフォンデュソース」（417kcal、たんぱく質18g、脂質33g、炭水化物13g）などです。