ハンバーグのカロリー・栄養成分
追加
¥1,022 税込
この商品 定食平均
カロリー 460 kcal
P タンパク質 推定 22.0 g
F 脂質 推定 30.0 g
C 炭水化物 推定 25.0 g
糖質 推定 22.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 1.8g
推定根拠
公式の栄養成分表示の値を基準に、ハンバーグ本体と付け合わせの構成を考慮して算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/8/1
ランチハンバーグ／チキン 定食 ↗
2026年1月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計460kcal
タンパク質 22g脂質 30g炭水化物 25g
ハンバーグ282kcal
1個 (180g)
デミグラスソース48kcal
2大さじ (30g)
フライドポテト129kcal
2個 (60g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
- データ更新（カロリー・塩分）
- 価格の変化
- データ更新（カロリー）
おすすめの食べ合わせ
この商品（460kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計781kcalP67F41C33
合計954kcalP30F31C136
合計790kcalP27F31C103
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
ステーキガストをもっと見る
ランキング
-
人気
-
高タンパク
-
高カロリー
-
低カロリー
-
栄養バランス
-
低糖質
-
疲労回復
-
コスパ
-
夜食向け
-
朝食向け
-
免疫力UP