肩肉のオイルソース焼のカロリー・栄養成分
追加
この商品 豚肉料理平均
カロリー 389 kcal
P タンパク質 12.5 g
F 脂質 36.4 g
C 炭水化物 3.5 g
糖質 推定 2.5g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 1.0g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/10/1
フェア 豚肉料理
2026年10月1日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計389kcal
タンパク質 12.5g脂質 36.4g炭水化物 3.5g
鶏肩肉の串焼き389kcal
2本 (140g)
キャベツ0kcal
1食 (50g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（389kcal）にもう1品を合わせた合計です
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よくある質問
肩肉のオイルソース焼のカロリーは？
鳥貴族の「肩肉のオイルソース焼」は389kcalです。
肩肉のオイルソース焼のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.5g、脂質36.4g、炭水化物3.5gです。食塩相当量は1.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
鳥貴族が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月2日に公式情報で確認しています。
鳥貴族で肩肉のオイルソース焼と栄養が近いメニューは？
「かわたれ」（390kcal、たんぱく質11.9g、脂質34.9g、炭水化物7.1g）などです。