さっぱりおろしポン酢のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計470kcal
タンパク質 31.0g脂質 25.0g炭水化物 29.0g
鶏カツ450kcal
1個 (170g)
おろしポン酢20kcal
1個 (50g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（470kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1030kcalP76F28C114
合計1095kcalP81F30C118
合計1110kcalP79F35C110
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
さっぱりおろしポン酢のカロリーは？
築地食堂 源ちゃんの「さっぱりおろしポン酢」は470kcalです。
さっぱりおろしポン酢のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質31.0g、脂質25.0g、炭水化物29.0gです。食塩相当量は2.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
築地食堂 源ちゃんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
築地食堂 源ちゃんでさっぱりおろしポン酢と栄養が近いメニューは？
「鶏の唐揚げ香味ソース」（510kcal、たんぱく質31g、脂質26g、炭水化物30g）などです。