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サバの竜田揚げと根菜黒酢炒め定食のカロリー・栄養成分

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サバの竜田揚げと根菜黒酢炒め定食
AI

画像: AIにより生成(実物と異なる場合があります)

この商品 定食平均
カロリー 推定 762 kcal
P タンパク質 推定 25.0 g
F 脂質 推定 25.6 g
C 炭水化物 推定 107 g
塩分 推定 2.5g

推定の根拠

一般的なサバの竜田揚げと根菜の黒酢あんかけ定食の構成を基に、各食材の標準的な栄養成分を合算して推定しました。

築地食堂 源ちゃんの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える

推定値について

※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

信頼度: 90% 推定日: 2026/10/12

アプリで記録 これを食べたら、今日はあとどれくらい? これを食べたら、今日はあとどれくらい? 今日 762 / 2,000 kcal 残り 1,238 kcal P25/75g F25.6/56g C107/300g 目安 2,000kcal の例 Kaloriの機能を見る Kaloriの機能を見る

食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。

調整後の合計762kcal
タンパク質 25.0g脂質 25.6g炭水化物 107g
サバの竜田揚げと根菜黒酢炒め450kcal
1食 (300g)
白米312kcal
1杯 (200g)

この商品データは正確ですか?

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この商品(762kcal)にもう1品を合わせた合計です

よくある質問

サバの竜田揚げと根菜黒酢炒め定食のカロリーは?

築地食堂 源ちゃんの「サバの竜田揚げと根菜黒酢炒め定食」は762kcalです。

サバの竜田揚げと根菜黒酢炒め定食のたんぱく質・脂質・炭水化物(PFC)は?

たんぱく質25.0g、脂質25.6g、炭水化物107gです。食塩相当量は2.5gです。

この栄養成分は公式の値ですか?

築地食堂 源ちゃんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。

築地食堂 源ちゃんでサバの竜田揚げと根菜黒酢炒め定食と栄養が近いメニューは?

「サーモンとアボカドしょうゆ糀丼」(770kcal、たんぱく質25g、脂質25g、炭水化物110g)などです。

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ご利用上の注意

  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

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  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

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  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。