たこわさびのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計50kcal
タンパク質 10.2g脂質 0.5g炭水化物 1.1g
タコ47kcal
1個 (60g)
わさび醤油ダレ3kcal
0.5大さじ (5g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（50kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計170kcalP20F5.5C9.1
合計140kcalP22F4.5C1.6
合計140kcalP25F2.5C2.1
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
たこわさびのカロリーは？
築地食堂 源ちゃんの「たこわさび」は50kcalです。
たこわさびのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質10.2g、脂質0.5g、炭水化物1.1gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
築地食堂 源ちゃんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
築地食堂 源ちゃんでたこわさびと栄養が近いメニューは？
「しらすおろし」（55kcal、たんぱく質10g、脂質1.0g、炭水化物1.3g）などです。