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18 品の朝ごはんのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計567kcal
タンパク質 20.0g脂質 15.0g炭水化物 85.0g
朝食セット567kcal
1人前 (500g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（567kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計691kcalP28F24C87
合計717kcalP26F22C100
合計577kcalP21F15C86
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
18 品の朝ごはんのカロリーは？
和カフェTsumugiの「18 品の朝ごはん」は567kcalです。
18 品の朝ごはんのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質20.0g、脂質15.0g、炭水化物85.0gです。食塩相当量は3.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は和カフェTsumugiの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
18 品の朝ごはんは和カフェTsumugiのランキングで何位ですか？
和カフェTsumugi内のランキングで、高タンパク質7位、バランス2位です。
和カフェTsumugiで18 品の朝ごはんと栄養が近いメニューは？
「天然海老かき揚げのほうじ茶香る鯛出汁茶漬け」（604kcal、たんぱく質18g、脂質17g、炭水化物87g）などです。
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