石焼き仕立て あさりと秋茸 みぞれ貝出汁のおうどんのカロリー・栄養成分
追加
¥1,980 税込
この商品 麺類平均
カロリー 推定 370 kcal
P タンパク質 推定 16.5 g
F 脂質 推定 2.5 g
C 炭水化物 推定 69.0 g
糖質 推定 60.0g
食物繊維 推定 9.0g
塩分 推定 4.5g
推定の根拠
貝出汁ベースのさっぱりとしたおうどんで、低脂質・低カロリーな構成です。
つるとんたんの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/9/2
おうどん 麺類
2026年9月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計370kcal
タンパク質 16.5g脂質 2.5g炭水化物 69.0g
うどん260kcal
1食 (250g)
あさり・きのこ・具材60kcal
1食 (150g)
貝出汁つゆ40kcal
1食 (300g)
みぞれ（大根おろし）10kcal
1食 (50g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（370kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計437kcalP30F3.0C70
合計490kcalP40F3.9C72
合計489kcalP40F4.3C72
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
石焼き仕立て あさりと秋茸 みぞれ貝出汁のおうどんのカロリーは？
つるとんたんの「石焼き仕立て あさりと秋茸 みぞれ貝出汁のおうどん」は370kcalです。
石焼き仕立て あさりと秋茸 みぞれ貝出汁のおうどんのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質16.5g、脂質2.5g、炭水化物69.0gです。食塩相当量は4.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
つるとんたんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
つるとんたんで石焼き仕立て あさりと秋茸 みぞれ貝出汁のおうどんと栄養が近いメニューは？
「すだちのおうどん」（345kcal、たんぱく質16g、脂質1.5g、炭水化物64g）などです。