うなぎとかりかりシラス丼のカロリー・栄養成分
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¥690 税込
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 640 kcal
P タンパク質 推定 22.8 g
F 脂質 推定 13.8 g
C 炭水化物 推定 107 g
糖質 推定 104g
食物繊維 推定 2.6g
塩分 推定 2.2g
推定の根拠
うなぎの蒲焼とシラスの一般的な栄養成分、および丼飯の標準的な分量を基に算出しました。
名代 宇奈ととの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/8/2
グランドメニュー 丼もの
2026年8月2日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計640kcal
タンパク質 22.8g脂質 13.8g炭水化物 107g
白米400kcal
1杯 (250g)
うなぎ蒲焼170kcal
2切れ (50g)
かりかりシラス40kcal
1個 (20g)
タレ30kcal
1大さじ (15g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（640kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計794kcalP35F23C111
合計805kcalP35F24C109
合計895kcalP46F31C108
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
うなぎとかりかりシラス丼のカロリーは？
名代 宇奈ととの「うなぎとかりかりシラス丼」は640kcalです。
うなぎとかりかりシラス丼のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質22.8g、脂質13.8g、炭水化物107gです。食塩相当量は2.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
名代 宇奈ととの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
うなぎとかりかりシラス丼は名代 宇奈ととのランキングで何位ですか？
名代 宇奈とと内のランキングで、高タンパク質10位、バランス7位です。
名代 宇奈ととでうなぎとかりかりシラス丼と栄養が近いメニューは？
「うなとろ丼」（670kcal、たんぱく質22g、脂質16g、炭水化物110g）などです。