えび・いかのカロリー・栄養成分
追加
¥110 税込
この商品 寿司平均
カロリー 69 kcal
P タンパク質 推定 6.7 g
F 脂質 推定 0.3 g
C 炭水化物 推定 9.0 g
糖質 推定 8.5g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 推定 0.3g
推定の根拠
公式の69kcalに基づいています。エビの握りとイカの握り1個ずつに分け、どちらも酢飯の上に低脂質な魚介類を乗せた構成です。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/6/1
寿司 寿司 ↗
2026年3月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計69kcal
タンパク質 6.7g脂質 0.3g炭水化物 9g
蒸し海老35kcal
1個 (35g)
いか34kcal
1個 (35g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー）
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