アスパラ揚げのカロリー・栄養成分
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¥231 税込
この商品
カロリー 156 kcal
P タンパク質 推定 2.2 g
F 脂質 推定 14.0 g
C 炭水化物 推定 5.2 g
糖質 推定 3.0g
食物繊維 推定 2.2g
塩分 推定 0.4g
推定の根拠
公式のカロリー値を基に、揚げたアスパラガスとマヨネーズの構成で栄養成分を算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/9/17
寿司
2026年9月17日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計156kcal
タンパク質 2.2g脂質 14g炭水化物 5.2g
アスパラガス揚げ100kcal
1皿 (90g)
マヨネーズ56kcal
1皿 (15g)
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