月見つくねのカロリー・栄養成分
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¥198 税込
この商品 寿司平均
カロリー 168 kcal
P タンパク質 推定 8.3 g
F 脂質 推定 7.4 g
C 炭水化物 推定 16.1 g
糖質 推定 15.5g
食物繊維 推定 0.6g
塩分 推定 1.0g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/9/17
寿司 寿司 ↗
2026年9月17日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい? これを食べたら、今日はあとどれくらい?
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計168kcal
タンパク質 8.3g脂質 7.4g炭水化物 16.1g
つくね100kcal
1個 (40g)
うずら卵黄18kcal
1個 (10g)
シャリ50kcal
1個 (30g)
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