玉子とじうどんのカロリー・栄養成分
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¥935 税込
この商品 麺類平均
カロリー 推定 440 kcal
P タンパク質 推定 16.0 g
F 脂質 推定 9.0 g
C 炭水化物 推定 70.0 g
塩分 推定 4.5g
推定の根拠
一般的な玉子とじうどんの標準的な栄養成分を基に推定しました。
歌行燈の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/8/20
種もの 麺類
2026年8月16日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計440kcal
タンパク質 16.0g脂質 9.0g炭水化物 70.0g
うどん260kcal
1玉 (250g)
卵とじ出汁180kcal
1杯 (350g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（440kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計840kcalP31F21C125
合計920kcalP32F25C134
合計890kcalP31F27C125
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
玉子とじうどんのカロリーは？
歌行燈の「玉子とじうどん」は440kcalです。
玉子とじうどんのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質16.0g、脂質9.0g、炭水化物70.0gです。食塩相当量は4.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
歌行燈の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
玉子とじうどんは歌行燈のランキングで何位ですか？
歌行燈内のランキングで、低カロリー7位です。
歌行燈で玉子とじうどんと栄養が近いメニューは？
「蛤天巻き（マヨ無し）」（400kcal、たんぱく質15g、脂質12g、炭水化物55g）などです。