夜食ラーメンのカロリー・栄養成分
追加
¥390 税込
この商品 麺類平均
カロリー 推定 427 kcal
P タンパク質 推定 15.5 g
F 脂質 推定 9.2 g
C 炭水化物 推定 66.8 g
糖質 推定 62.0g
食物繊維 推定 4.8g
塩分 推定 5.5g
推定の根拠
快活CLUBの夜食ラーメンの構成（麺、醤油スープ、チャーシュー、メンマ、ほうれん草）に基づき、一般的な外食ラーメンのポーションを参考に推定しました。
快活CLUBの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/8/1
夜食メニュー 麺類
2026年8月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計427kcal
タンパク質 15.5g脂質 9.2g炭水化物 66.8g
中華麺277kcal
1玉 (130g)
醤油スープ79kcal
1杯 (300g)
チャーシュー59kcal
1切れ (20g)
メンマ10kcal
2個 (16g)
ほうれん草2kcal
1個 (10g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（427kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計712kcalP35F27C77
合計647kcalP26F21C83
合計777kcalP38F29C87
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
夜食ラーメンのカロリーは？
快活CLUBの「夜食ラーメン」は427kcalです。
夜食ラーメンのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質15.5g、脂質9.2g、炭水化物66.8gです。食塩相当量は5.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
快活CLUBの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
夜食ラーメンは快活CLUBのランキングで何位ですか？
快活CLUB内のランキングで、高タンパク質10位です。
快活CLUBで夜食ラーメンと栄養が近いメニューは？
「ちくわ磯辺天うどん (温・冷）」（460kcal、たんぱく質17g、脂質11g、炭水化物72g）などです。