自家製サムゲタン（小）のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計250kcal
タンパク質 18g脂質 10g炭水化物 20g
サムゲタン250kcal
1杯 (280g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（250kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計430kcalP38F12C38
合計515kcalP24F10C36
合計500kcalP23F10C35
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
自家製サムゲタン（小）のカロリーは？
VEGEGOの「自家製サムゲタン（小）」は250kcalです。
自家製サムゲタン（小）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.0g、脂質10.0g、炭水化物20.0gです。食塩相当量は2.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
VEGEGOの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
自家製サムゲタン（小）はVEGEGOのランキングで何位ですか？
VEGEGO内のランキングで、高タンパク質10位です。
VEGEGOで自家製サムゲタン（小）と栄養が近いメニューは？
「自家製サムゲタン」（250kcal、たんぱく質20.0g、脂質10.0g、炭水化物20.0g）などです。