鶏むね肉の塩唐揚げのカロリー・栄養成分
追加
この商品 フライドチキン平均
カロリー 215 kcal
P タンパク質 18.4 g
F 脂質 9.1 g
C 炭水化物 16.0 g
糖質 推定 15.0g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 1.7g
推定の根拠
公式の栄養成分表示（100gあたり）をそのまま使用しました
キッチンオリジンの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/11/2
惣菜 フライドチキン
2026年11月2日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計215kcal
タンパク質 18.4g脂質 9.1g炭水化物 16.0g
鶏むね肉の塩唐揚げ215kcal
1食 (100g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（215kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計264kcalP22F9.4C25
合計296kcalP28F11C22
合計280kcalP24F11C24
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
鶏むね肉の塩唐揚げのカロリーは？
キッチンオリジンの「鶏むね肉の塩唐揚げ」は215kcalです。
鶏むね肉の塩唐揚げのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.4g、脂質9.1g、炭水化物16.0gです。食塩相当量は1.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
キッチンオリジンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月4日に公式情報で確認しています。
鶏むね肉の塩唐揚げはキッチンオリジンのランキングで何位ですか？
キッチンオリジン内のランキングで、高タンパク質3位です。
キッチンオリジンで鶏むね肉の塩唐揚げと栄養が近いメニューは？
「イカの唐揚げ」（203kcal、たんぱく質17g、脂質9.0g、炭水化物12g）などです。