いかザンギのカロリー・栄養成分
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この商品 フライドチキン平均
カロリー 218 kcal
P タンパク質 推定 18.0 g
F 脂質 推定 8.0 g
C 炭水化物 推定 18.0 g
糖質 推定 17.0g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 2.2g
推定の根拠
公式のカロリー（218kcal）と塩分（2.2g）データに基づいています。北海道スタイルのザンギに特有の塩分の高さを考慮し、標準的なイカの唐揚げ（ザンギ）の構成を基に三大栄養素を推定しました。
白木屋の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/6/20
2026年6月20日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計218kcal
タンパク質 18g脂質 8g炭水化物 18g
いかザンギ218kcal
1食 (135g)
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よくある質問
いかザンギのカロリーは？
白木屋の「いかザンギ」は218kcalです。
いかザンギのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.0g、脂質8.0g、炭水化物18.0gです。食塩相当量は2.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は白木屋の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
白木屋でいかザンギと栄養が近いメニューは？
「イカの唐揚げ」（192kcal、たんぱく質18.0g、脂質8.0g、炭水化物11.0g）などです。