【単品】ミスジステーキ150gランチのカロリー・栄養成分
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¥3,058 税込
この商品 ステーキ平均
カロリー 推定 470 kcal
P タンパク質 推定 34.0 g
F 脂質 推定 31.0 g
C 炭水化物 推定 15.5 g
糖質 推定 12.0g
食物繊維 推定 3.5g
塩分 推定 1.1g
推定の根拠
ミスジ肉の一般的な栄養成分と付け合わせの野菜・芋類から推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/9/8
シンプルランチ（ライス付き）※サラダバ―・パン・スープバーは付いておりません ステーキ ↗
2026年9月7日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計470kcal
タンパク質 34g脂質 31g炭水化物 15.5g
ミスジステーキ380kcal
1切れ (150g)
付け合わせ（ポテト・ブロッコリー）90kcal
1個 (90g)
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![さわやかステーキ[150g]](https://assets.kalori.jp/products/sawayaka/generated/g/38970_200.webp)
よくある質問
【単品】ミスジステーキ150gランチのカロリーは？
フォルクスの「【単品】ミスジステーキ150gランチ」は470kcalです。
【単品】ミスジステーキ150gランチのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質34.0g、脂質31.0g、炭水化物15.5gです。食塩相当量は1.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
フォルクスの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
フォルクスで【単品】ミスジステーキ150gランチと栄養が近いメニューは？
「【単品】チキンステーキランチ」（490kcal、たんぱく質37.0g、脂質32.0g、炭水化物12.0g）などです。