きつねそばのカロリー・栄養成分
追加
この商品 麺類平均
カロリー 推定 510 kcal
P タンパク質 推定 19.0 g
F 脂質 推定 17.5 g
C 炭水化物 推定 67.0 g
塩分 推定 4.3g
推定の根拠
一般的なきつねそばの構成に基づき、麺、油揚げ、つゆ、薬味の栄養価を合計して算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/10/13
この商品は、ChatGPTやClaudeにKaloriを接続すると、検索して食事として記録できます。 接続方法を見る （Kaloriアカウントが必要です）
おすすめそば・うどん 麺類
2026年10月12日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計510kcal
タンパク質 19.0g脂質 17.5g炭水化物 67.0g
そば260kcal
1食 (200g)
油揚げ150kcal
1個 (80g)
つゆ40kcal
1杯 (300g)
トッピング60kcal
1食 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（510kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計558kcalP31F18C67
合計611kcalP43F18C67
合計589kcalP34F19C68
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
きつねそばのカロリーは？
若菜そばの「きつねそば」は510kcalです。
きつねそばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質19.0g、脂質17.5g、炭水化物67.0gです。食塩相当量は4.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
若菜そばの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
きつねそばは若菜そばのランキングで何位ですか？
若菜そば内のランキングで、高タンパク質1位、低カロリー6位です。
若菜そばできつねそばと栄養が近いメニューは？
「きつねうどん」（450kcal、たんぱく質15g、脂質12g、炭水化物70g）などです。