【焼肉専用】韓国のり玉ごはんのカロリー・栄養成分
追加
¥319 税込
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 415 kcal
P タンパク質 推定 9.0 g
F 脂質 推定 8.5 g
C 炭水化物 推定 73.0 g
糖質 推定 70.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 0.8g
推定根拠
ご飯(200g)に卵黄1個、韓国海苔(ごま油で味付け)、薬味をのせたものを基に推定しました。脂質は主に卵黄と韓国海苔のごま油に由来します。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/31
ご飯 丼もの ↗
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計415kcal
タンパク質 9g脂質 8.5g炭水化物 73g
白米332kcal
1杯 (200g)
卵黄67kcal
1個 (20g)
韓国海苔16kcal
0.5袋 (5g)
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