ザク旨醤油めしのカロリー・栄養成分
追加
¥539 税込
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 535 kcal
P タンパク質 推定 13.6 g
F 脂質 推定 10.3 g
C 炭水化物 推定 94.0 g
糖質 推定 93.0g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 推定 1.0g
推定の根拠
卵かけご飯にザク旨醤油をトッピングした構成で推定
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 60%
推定日: 2026/8/29
ごはん 丼もの ↗
2026年8月28日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計535kcal
タンパク質 13.6g脂質 10.3g炭水化物 94g
白米412kcal
1杯 (250g)
卵77kcal
1個 (50g)
ザク旨醤油46kcal
0.8大さじ (15g)
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