ハーフうどん・そばのカロリー・栄養成分
追加
この商品 麺類平均
カロリー 推定 133 kcal
P タンパク質 推定 3.8 g
F 脂質 推定 0.5 g
C 炭水化物 推定 28.7 g
糖質 推定 27.0g
食物繊維 推定 1.7g
塩分 推定 2.1g
推定の根拠
標準的なうどんのハーフサイズ（約110g）とスープのハーフサイズに、少量の海苔とネギをトッピングした分量で算出しました。
山田うどん食堂の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/6/18
2026年6月18日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計133kcal
タンパク質 3.8g脂質 0.5g炭水化物 28.7g
うどん108kcal
0.5玉 (110g)
だしつゆ20kcal
0.5杯 (150g)
わかめ4kcal
1個 (15g)
ねぎ2kcal
1個 (5g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（133kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計293kcalP16F10C35
合計553kcalP20F12C90
合計505kcalP18F6C93
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ハーフうどん・そばのカロリーは？
山田うどん食堂の「ハーフうどん・そば」は133kcalです。
ハーフうどん・そばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.8g、脂質0.5g、炭水化物28.7gです。食塩相当量は2.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
山田うどん食堂の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ハーフうどん・そばは山田うどん食堂のランキングで何位ですか？
山田うどん食堂内のランキングで、低カロリー2位です。
山田うどん食堂でハーフうどん・そばと栄養が近いメニューは？
「ミニパンチ(もつ煮込み)」（160kcal、たんぱく質12.0g、脂質9.0g、炭水化物6.0g）などです。